制訂學(xué)習計劃的重要性：
凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒(méi)有學(xué)習計劃對你的學(xué)習效果有著(zhù)深刻的影響。
防止被動(dòng)和無(wú)目的學(xué)習。毫無(wú)計劃的學(xué)習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
制定學(xué)習計劃的作用：
計劃是實(shí)現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現它。通過(guò)計劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達到目標，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
促使自己實(shí)行計劃。學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習計劃，可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
實(shí)行計劃是意志力的體現。堅持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習收獲又會(huì )更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì )能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利于學(xué)習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學(xué)習生活節奏分明。從而，該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習，玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì )形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習習慣。
提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì )知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì )有哪項任務(wù)不會(huì )完成，這會(huì )給你帶來(lái)多大的影響。有了計劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。
怎么制定學(xué)習計劃：
計劃要考慮全面
學(xué)習計劃不是除了學(xué)習，還是學(xué)習。學(xué)習有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè )也有時(shí)，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習時(shí)不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。
長(cháng)遠計劃和短期安排
在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應當有個(gè)大致計劃。因為實(shí)際中學(xué)習生活變化很多，又往往無(wú)法預測，所有這個(gè)長(cháng)遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(cháng)遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(cháng)遠計劃，卻沒(méi)有短期安排，目標是很難達到的。所以?xún)烧呷币徊豢�，長(cháng)遠計劃是明確學(xué)習目標和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計劃。
安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
常規學(xué)習時(shí)間指按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習時(shí)間指除常規學(xué)習時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補自己學(xué)習中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長(cháng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習時(shí)間的安排是制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習時(shí)間，對自己的學(xué)習和成長(cháng)都會(huì )有極大的好處。所以我們應該提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習時(shí)間，掌握自己的學(xué)習主動(dòng)權。
對重點(diǎn)突出學(xué)習
學(xué)習時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習效率。
從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計劃
制定計劃，不要脫離學(xué)習實(shí)際，要符合自己現在的學(xué)習壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時(shí)，滿(mǎn)腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來(lái)卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
知識能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計劃學(xué)習多少知識？培養哪些能力？
時(shí)間的實(shí)際：常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計劃受到“沖擊”。
注意效果，及時(shí)調整
每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進(jìn)行必要的調整。
這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：
是否完成了計劃中的學(xué)習任務(wù)？
是不是按照計劃去執行任務(wù)的？
學(xué)習效果如何？
如果有任務(wù)沒(méi)有完成，那是什么原因？（安排過(guò)緊、太松？）
回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習計劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
計劃要留有余地
制訂計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間，使計劃有一定的機動(dòng)性。畢竟現實(shí)不會(huì )完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
腦體結合，文理交替
學(xué)習對腦力消化非常大，所以不要長(cháng)時(shí)間學(xué)習，要適當加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習計劃是，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時(shí)運動(dòng)中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說(shuō)：學(xué)習了兩三個(gè)小說(shuō)，就去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習。安排科目學(xué)習時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。
提高學(xué)習時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間，可以安排著(zhù)重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
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